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CAP'GUIDANCE Hind Zahidi
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Épice-Herbe تابل عشبة Spice-Herb
De tous temps, cette Épice-Herbe a aromatisé la Cuisine orientale, méditerranéenne et asiatique. Aujourd’hui un peu oubliée, la Coriandre, en latin "Coriandrum Sativum", herbe aromatique et épice en grains ou poudre, a des bienfaits insoupçonnés. PROPRIÉTÉS: 🔆 Anti-oxydante: prévention des maladies cardio-vasculaires, protection contre les radicaux libres responsables du vieillissement cellulaire, et renforcement du système immunitaire. ✨️ Riche en vitamine K (Feuilles):
CAP' Guidance Hind Zahidi
il y a 49 minutes3 min de lecture
Adieu 2025 Bienvenue 2026 الوداع 2025 مرحبا 2026 Bye Bye 2025 Welcome 2026
MERCI ✨️🔆✨️🔆✨️ شكرا✨️🔆✨️🔆✨️ THANK YOU ✨️🔆✨️🔆✨️
CAP' Guidance Hind Zahidi
31 déc. 20251 min de lecture
Super-Thé🔆☕️🔆
Le Thé Vert est la deuxième boisson la plus saine après l’Eau pur. Ses tannins naturels et ses anti-oxydants, polyphénols et catéchines, en font un allié précieux pour la santé cardio-vasculaire et la préservation des capacités cognitives. Et si vous le boostiez avec un ingrédient magique pour en faire un Super-Thé? 🔆J’ai nommé le "Safran".🔆 L’épice d’Or est connue pour ses propriétés anti-oxydante, anti-vieillissement et potentiellement neuroprotectrices. Ajoutez quelques
CAP' Guidance Hind Zahidi
28 déc. 20251 min de lecture


Champignons? فطر؟ Mushrooms?
Saviez-vous que le Champignon n'est pas un légume? Et saviez-vous que le champignon est parmi les aliments les plus riches en vitamines D, pour peu qu'il soit exposé à la lumière du jour. Pour les personnes qui ont une déficience en Vitamine D, 100 g de Champignons (l'équivalent de 5 champignons de taille moyenne), sont largement suffisants pour couvrir les besoins quotidiens d'un être humain. La Vitamine D est essentielle à la Santé des Os, Muscles, Dents, Peau, Cheveux, et
CAP' Guidance Hind Zahidi
22 déc. 20252 min de lecture


Un autre petit secret Santé سر صحي صغير آخر Another little health secret
Remède Miracle!
!شفاء لكل داء
Miracle Remedy!
CAP' Guidance Hind Zahidi
16 déc. 20253 min de lecture


Ambiance Automnale
Le Plein d’énergie
CAP' Guidance Hind Zahidi
4 déc. 20253 min de lecture


Vous avez dit "Équilibré "? قلت "متوازن"؟ You said "Balanced"?
Équilibre توازن Balance
CAP' Guidance Hind Zahidi
26 nov. 20252 min de lecture


Untitled
Célébration Journée Mondiale du Diabète by Association ABEED @ Marrakech
CAP' Guidance Hind Zahidi
24 nov. 20252 min de lecture


Ma Potion Magique وصفتي السحرية My Magic Potion
@ capguidancehindzahidi.com Ingrédients : 1 Citron de préférence bio non traité 1/2 cuillerée à café de Curcuma en poudre 1/2 cuillerée à café de Gingembre en poudre Une pincée de Poivre Noir du moulin 1 Tasse d’eau bouillante Bienfaits: 1/ Le composé principal du Curcuma est la Curcumine, puissant anti-inflammatoires naturel qui soulage les douleurs Articulaires, soulage les maladies inflammatoire de l’intestin, et réduit l’inflammation notamment dans les cas de Cancer 2/
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18 nov. 20252 min de lecture


Boissons Santé
Boissons Santé recommandées en Nutrition.
CAP' Guidance Hind Zahidi
11 nov. 20251 min de lecture


Sanus Per Aquam
La seule boisson dont les êtres vivants, humains compris, ont besoin, c’est...l’EAU! Nous avons besoin de boire entre 30 et 35 ml par kilogramme de poids, en fonction de la saison et du climat. Tout au LONG de la journée, à petites gorgées et de préférence, à température ambiante ou eau CHAUDE, à l’instar des habitudes asiatiques (Chine et Japon entre autres). N’attendez pas d’avoir soif pour boire. Lumineuse journée à vous 🔆✨️🔆 المشروب الوحيد الذي تحتاجه جميع الكائن
CAP' Guidance Hind Zahidi
7 nov. 20251 min de lecture


Octobre Rose
Une belle initiative pour la 3 ème année consécutive de l’Institution Hilali Targa International School #HTIS à Marrakech. La brillante intervention du Dr Youssef BENSOUDA a permis de clarifier et insister sur les messages clés de cet événement : Le dépistage précoce L’impact du mode de Vie sur la Santé L’importance de partager et diffuser l’information autour du #cancer du sein, car plus le dépistage est précoce et plus grandes sont les chances de guérison TOTALE. Merci au C
CAP' Guidance Hind Zahidi
29 oct. 20251 min de lecture


ENFIN!!!
16 mois
D’incompréhension...
De doutes...
D’incertitudes...
De peurs...
CAP' Guidance Hind Zahidi
27 oct. 20252 min de lecture


Dans quelle Prison...?
À quel moment je me libère ? Est-ce en brisant mes chaînes ? Est-ce en cassant les barreaux? Ou Est-ce en m’échappant par la fenêtre ? Ou peut-être est-ce juste en réalisant que ma véritable Prison est Mentale et non matérielle ... Et vous, quand ressentez-vous que vous êtes LIBRE? Lumineuse soirée à vous À quel moment je me libère ? Est-ce en brisant mes chaînes ? Est-ce en cassant les barreaux? Ou Est-ce en m’échappant par la fenêtre ? Ou peut-être est-ce juste en réalisan
CAP' Guidance Hind Zahidi
24 oct. 20251 min de lecture


Quand du Chaos naît l’Harmonie ...
Création by Hind Zahidi @ CAP’Émotions Le Cerveau humain adore le Chaos, sa fonction première étant de... Trouver du sens...même quand il...
CAP' Guidance Hind Zahidi
7 oct. 20251 min de lecture
Nos Bijoux ont du Caractère...
Chaque Bijou, comme sa ou son propriétaire, a sa personnalité propre... Le Lucide, celui qui VOIT au delà des apparences Le Studieux,...
CAP' Guidance Hind Zahidi
4 oct. 20251 min de lecture
CAP' a testé...
Le Petit Déjeuner Express @ Caramelio Targa Simple, efficace, sans prétention....formule correcte...un peu chiche sur les tartines...un...
CAP' Guidance Hind Zahidi
23 août 20251 min de lecture


L'été est là, Vive l'été 🌞
L'été est propice à la Joie, l'extraversion, l'évasion et cet esprit de liberté qui souffle comme le vent du Sud...chaud et impétueux......
CAP' Guidance Hind Zahidi
1 août 20251 min de lecture
Nos Frères Inattendus 👨👧
Où comment Amin Maalouf réussit l'exploit de Conjuguer le Passé probable au Futur Incertain...Dystopie Utopiste qui, ma Foi, propose un...
CAP' Guidance Hind Zahidi
28 juil. 20251 min de lecture


Fétiches émotionnels ✨
Chacun(e) son fétiche ✨
CAP' Guidance Hind Zahidi
25 juil. 20251 min de lecture
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