Ma Potion Magique وصفتي السحرية My Magic Potion

@capguidancehindzahidi.com

Ingrédients :

1 Citron de préférence bio non traité

1/2 cuillerée à café de Curcuma en poudre

1/2 cuillerée à café de Gingembre en poudre

Une pincée de Poivre Noir du moulin

1 Tasse d’eau bouillante

Bienfaits:

1/ Le composé principal du Curcuma est la Curcumine, puissant anti-inflammatoires naturel qui soulage les douleurs Articulaires, soulage les maladies inflammatoire de l’intestin, et réduit l’inflammation notamment dans les cas de Cancer

2/ Le Gingembre contient des composés anti-inflammatoires, les Gingérols, qui aident a traiter une grande variété de maladies, Rhumes, Grippes, Problèmes digestifs, Nausées, Maux de tête...

3/ Le Poivre Noir, associé à la Curcumine, décuple son assimilation dans le sang de prés de 2000%!

4/ Ce cocktail associé au Citron et l’eau chaude, permet de détoxifier l’organisme, quand il est pris à jeun le matin.

Attendre 30 minutes avant de manger.

Sans oublier l’astuce de grand-mère : frotter ses ongles et ses mains avec la pulpe de Citron permet de nettoyer en douceur et d’hydrater les mains.

Lumineuse journée à vous ✨️✨️✨️

المكونات:

حبة ليمون واحدة، يُفضل أن تكون عضوية وغير معالجة

نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم

نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل

رشة من الفلفل الأسود المطحون طازجًا

كوب واحد من الماء المغلي

الفوائد:

1/ المركب الرئيسي في الكركم هو الكركمين، وهو مضاد طبيعي قوي للالتهابات، يُخفف آلام المفاصل، ويُخفف أمراض الأمعاء الالتهابية، ويُخفف الالتهابات، خاصةً في حالات السرطان.

2/ يحتوي الزنجبيل على مركبات مضادة للالتهابات تُسمى جينجيرول، والتي تُساعد في علاج مجموعة واسعة من الأمراض، بما في ذلك نزلات البرد والإنفلونزا ومشاكل الجهاز الهضمي والغثيان والصداع.

3/ يُعزز الفلفل الأسود، عند مزجه مع الكركمين، امتصاصه في مجرى الدم بنسبة تقارب 2000%!

4/ يُساعد هذا الكوكتيل، عند مزجه مع الليمون والماء الساخن، على إزالة السموم من الجسم عند تناوله على معدة فارغة في الصباح.

انتظر 30 دقيقة قبل تناول الطعام.

ولا تنسوا نصيحة جدتكم: فرك أظافركم ويديكم بلب الليمون ينظفها ويرطبها بلطف.

أتمنى لكم يومًا مشرقًا! ✨️✨️✨️

Ingredients:

1 Lemon, preferably organic and untreated

1/2 teaspoon of turmeric powder

1/2 teaspoon of ginger powder

A pinch of freshly ground black pepper

1 cup of boiling water

Benefits:

1/ The main compound in turmeric is curcumin, a powerful natural anti-inflammatory that relieves joint pain, alleviates inflammatory bowel diseases, and reduces inflammation, particularly in cases of cancer.

2/ Ginger contains anti-inflammatory compounds called gingerols, which help treat a wide variety of ailments, including colds, flu, digestive problems, nausea, and headaches.

3/ Black pepper, combined with curcumin, increases its absorption into the bloodstream by nearly 2000%!

4/ This cocktail, combined with lemon and hot water, helps detoxify the body when taken on an empty stomach in the morning.

Wait 30 minutes before eating.

And don't forget Grandma's tip: rubbing your nails and hands with lemon pulp gently cleanses and moisturizes them.

Ma Potion Magique @capguidancehindzahidi.com

Have a bright day! ✨️✨️✨️